Три дня только соки, пять дней только салаты, семь дней только минеральная вода, потом девять дней, потом сорок, потом год...
Самое смешное, что последнее время я не худею, ну т.е. не занимаюсь этим процессом... и при этом я схуднула с 75 до 72 кг. И при этом я кушаю булочки из Буше, конфетки, полноценно питаюсь... но не ем после 18. И сладкое и мучное стараюсь есть до 12. А еще живу по правилу "поделись с ближним своим" и потому половина обеда моего уходит голодающему коллеге.
А вместе с этой половиной, видимо, и лишний вес
В общем, 72 кг я держу уже 2 недели не смотря на то, что была на свадьбе (вообще ничего на ней не набрала), сто раз в суши была и вообще кушала я оооочень хорошо
Но.... не набрала! Видимо и правда все в голове и когда мы так остро переживаем и стремимся к похуданию... ничегошеньки не выходит.
А когда отпускаем все это...процесс идет сам собой...
А вместе с этой половиной, видимо, и лишний вес

В общем, 72 кг я держу уже 2 недели не смотря на то, что была на свадьбе (вообще ничего на ней не набрала), сто раз в суши была и вообще кушала я оооочень хорошо

Но.... не набрала! Видимо и правда все в голове и когда мы так остро переживаем и стремимся к похуданию... ничегошеньки не выходит.
А когда отпускаем все это...процесс идет сам собой...
Часом не минус 60? (система питания)