На третий день своего похудения разрешила себе немного расслабиться... Ела всё, что хотела.. но маленькими порциями... Не кушала после 18.00
День четвёртый
Завтрак
Кофе без сахара
Обед
Рис с мясом
Ужин
Зелёный чай (без сахара), бутерброд (чёрный хлеб с паштетом)
День пятый
Завтрак
Кофе (без сахара), 2 яйца (отварных), хлеб
Обед
некогда было кушать))))
Ужин
Зелёный чай (без сахара), пирожок с капустой
Похудела всего на 1,5 кг за 5 дней.. В начале диеты вес уходил очень быстро, а сейчас немного заступорился..

День четвёртый
Завтрак
Кофе без сахара
Обед
Рис с мясом
Ужин
Зелёный чай (без сахара), бутерброд (чёрный хлеб с паштетом)
День пятый
Завтрак
Кофе (без сахара), 2 яйца (отварных), хлеб
Обед
некогда было кушать))))
Ужин
Зелёный чай (без сахара), пирожок с капустой
Похудела всего на 1,5 кг за 5 дней.. В начале диеты вес уходил очень быстро, а сейчас немного заступорился..
