Три дня только соки, пять дней только салаты, семь дней только минеральная вода, потом девять дней, потом сорок, потом год...
На весах +1,5 кг. Я особо не понимаю, с чего бы они прискакали, но держусь и не впадаю в крайности.
Сегодня на завтрак я съела геркулесовую кашу и чай (160 ккал.). На обед и перекус у меня гавайская смесь (250 ккал) ипудинг (150 ккал.) (вместо пудинга была шоколадка порядка 15-20 г. и 150 ккал.)
+ пудинг 150 ккал + шоколадка порядка 20 г.) 150 ккал.
Итого: 860 ккал.
На сегодня хватит жрать. Вот.
Сегодня на завтрак я съела геркулесовую кашу и чай (160 ккал.). На обед и перекус у меня гавайская смесь (250 ккал) и
+ пудинг 150 ккал + шоколадка порядка 20 г.) 150 ккал.
Итого: 860 ккал.
На сегодня хватит жрать. Вот.
-
-
13.01.2009 в 08:52-
-
13.01.2009 в 09:02-
-
13.01.2009 в 10:46Brian_ конечно))