Три дня только соки, пять дней только салаты, семь дней только минеральная вода, потом девять дней, потом сорок, потом год...
На завтрак чашка чая и 1 вафля. (~80 ккал.)
На обед взяла с собой лазанью (около 700 ккал.)

P.S. Вообще на самом деле я на себя очень зла. Вчера я пришла вечером и съела рис с яйцом, парочку наггетсов и кусочек вафельного торта. Да, я не перевалила за 1500 ккал. и все, конечно, можно пережить. Но я сделала это не от чувства голода, а прекрасно осознавая, что естья не хочу и не нужен мне ни рис, ни что-то другое.... Поэтому сегодня все же хочу продержаться только на лазанье (если коммерческий директор отмечает сегодня свой юбилей, то лазанью отвезу обратно домой), а завтра у меня разгрузка...Вот так вот. А нефиг жрать, когда не хочется!


UPD Гендир притащил маски, шарики и пакеты со жрачкой, так что лазанья отправляется домой до лучших временн. юбилею комерческого быть.


Итого сегодня налопала пирогов.......живот не лопается, но близко... не больше чем на 1000 ккал точно...думаю даже меньше

@темы: Holly Pibby

Комментарии
12.01.2009 в 09:51

Удивительно сколько всего случается если вести дневник каждый день;а если пропустишь месяц,кажется и не было ничего,о чем стоит писать. О.Дуглас
мне тоже очень сложно сдержать себя по вечерам. :)
12.01.2009 в 10:33

Три дня только соки, пять дней только салаты, семь дней только минеральная вода, потом девять дней, потом сорок, потом год...
а я по вечерам если занята то даже не думаю о еде...я ехала вчера домой с работы и думала - приеду и не буду есть, почитаю и т.д...приехала и вдруг решила непременно съесть рис с яйцом, а потом закусила куском торта вафельного...при этом на какой-то минуте я подумала - я не хочу есть, не буду.... а потом пошла на кухню и взяла тарелку.... ужас =(
12.01.2009 в 22:53

я - ток в твоих проводах
Holly Pibby '
это самое ужасное на самом деле,прекрасно тебя понимаю..вот не хочешь -а ешь..
12.01.2009 в 23:12

Три дня только соки, пять дней только салаты, семь дней только минеральная вода, потом девять дней, потом сорок, потом год...
Вин.ни сегодня занятия отменили потому что только Аня пришла!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А я не пошла из-за юбилея коммерческого директора =((((((((((( В четверг идем стопроцентно. Если ходить не будем, закроют еще =((
12.01.2009 в 23:21

я - ток в твоих проводах
Holly Pibby ничего себе...а ты это откуда узнала?
конечно пойдем)
я сегодня просто тока щас с кровати встала..лежала и телек смотрела с подушкой под животом
12.01.2009 в 23:42

Три дня только соки, пять дней только салаты, семь дней только минеральная вода, потом девять дней, потом сорок, потом год...
Вин.ни Аня мне в контакте написала