среда, 09 марта 2011
19:40

Набираем худеющих

все записи пользователя в сообществе Soldier army JAH
Туда, где нет боли и нет слёз людей, где ночь сменяет день без потерь...
Всем привет!
Успешно прошла программа "худеем к 8 марта" и с 11 марта мы начинаем новый этап!
Лично я с 11 числа в компании еще нескольких человек сажусь на Протас, вы можете сидеть на подсчете ккал. и других диетах - каждый решает для себя сам. Главное, что бы худели. Программа будет проходить с 11 марта по 1 апреля.Что требуется для участия - отметиться в коментах, изъявив желание участвовать, 11 марта написать нам свои параметры - вес, объем талии и бедер, возраст. После этого вы автоматически становитесь участником марафона худеющих. Если по каким-то причинам сходите с гонки - просьба отписаться по этому поводу. По окончанию марафона участникам будут подарены сувениры (пока не решено какие).

Ну и лично от меня вопрос - кто со мной на Протас с 11 числа?
Так как это уже не первый мой Протас, могу выступить в роли "гуру" и подробно расписать диету, что можно и что нельзя, рассказать рецепты и прочее, поддержать и помогать в режиме вопрос-ответ.

URL
Комментарии
11.03.2011 в 02:36

Люберецкая Ками
охохох) как вы меня лихо взяли в оборот. ладно, я постараюсь. Протас мне понравился, кстати, попробую придерживаться его.
URL
11.03.2011 в 07:19

MAMA_LAV
Я не сдурела, я в принципе такая.
Soldier army JAH пост со всеми замерами нашими опубликовать ЗАКРЫТЫМ постом, который будет виден только тем, кто в гонке участвует. Как тебе такое решение?
Отлично! А где список тех, кто учавствует? Мне же у себя в дневе надо будет запись создать.

s_tella я понимаю...но все равно мне стрёмно :depress2: ведь в своем весе виновата я сама
URL
11.03.2011 в 07:32

Shishkin
Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
MAMA_LAV, мы все в нем сами виноваты, так что все нормуль :alles:
Список участников в главной теме гонки - www.diary.ru/~xudeiu-ya/p150278792.htm
URL
11.03.2011 в 07:32

Shishkin
Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
Люберецкая Ками, да, мы ваще не теряемся в этом вопросе :alles:
URL
11.03.2011 в 07:33

nur_du
«Говори правду, и тогда не придется ничего запоминать» Марк Твен
Параметры уже можно писать? :shy:

читать дальше
URL
11.03.2011 в 07:37

Shishkin
Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
Dukoi, нужно :alles:
Что ты там худеть собрался?
URL
11.03.2011 в 07:42

_Agni_
граждане, я тоже хочу! понимаю, у меня несильно катастрофично все... просто ну никак не могу себя в руки взять...
хочу на салатной и суповой. (мое собственное изобретение, тк в силу работы в ресторане там и питаюсь приходится придумывать...)и это моя первая гонка, тч даже не представляю, с чего начинать?
URL
11.03.2011 в 07:49

Shishkin
Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
_Agni_, о, всегда рады)
С тебя возраст, вес, ОТ и ОБ =)
Дальше периодически отписываешься, флудишь и просто худеешь :rolleyes:
URL
11.03.2011 в 07:54

_Agni_
а куда постить все эти параметры? и еще, у меня 11 марта еще не наступило (я в штатах) может я с прошлой недели замеры вывешу?
URL
11.03.2011 в 07:59

Shishkin
Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
_Agni_, ну, можешь и так, если они не сильно разнятся от нынешних)
А выкладывать все сюда - www.diary.ru/~xudeiu-ya/p150278792.htm
URL
11.03.2011 в 08:01

nur_du
«Говори правду, и тогда не придется ничего запоминать» Марк Твен
Shishkin Что ты там худеть собрался?
Типа талию. Худеть буду отказом от ужина и некоторыми физическими упражнениями.
URL
11.03.2011 в 08:06

Shishkin
Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
Dukoi, ну ладно, хорошо. Жена худеть будет? :gigi:
URL
11.03.2011 в 09:43

SamAilward
«Я лишь хотел рассказать интересную историю» © Бенуа Сокаль
Жена худеть будет?
Shishkin, не думай, что коромысло про тебя позабыло.
URL
11.03.2011 в 09:57

Shishkin
Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
SamAilward, не уходи от ответа :D
URL
11.03.2011 в 10:51

SamAilward
«Я лишь хотел рассказать интересную историю» © Бенуа Сокаль
Shishkin, жена мне передала, что нет, она худеть не будет, потому что, если она не поест, то у неё начнёт болеть голова и тогда она не сможет тягать железо.
URL
11.03.2011 в 11:14

s_tella
Если женщина готова ради мужчины на всё - значит она его родила ©
Люберецкая Ками волшебный суп)) но уже неважно, сиди на протасе :)))
MAMA_LAV а в нашем весе кто виноват? пусть тоже будешь ты, а? а то самой че та неохота быть виноватой)))))))

Ладно, долой демагогию. Вес 100,3. ОТ - 102, ОБ - 115. ИМТ - 36,84. Возраст нахрена? :) У меня еще нет менопаузы (честно!), так что худею наравне со всеми.
URL
11.03.2011 в 11:17

MAMA_LAV
Я не сдурела, я в принципе такая.
s_tella хрен с ним, пусть буду я. Хотя очень хочется все списать на гормонотерапию в процессе беременности
URL
11.03.2011 в 11:23

Stella0608
Все дано. Просто влом :)
[creative baby], я тут к отпуску худела, 4 кило сбросила, 3 уже назад нажрала. Правда я жрала от души :)))
URL
11.03.2011 в 11:33

s_tella
Если женщина готова ради мужчины на всё - значит она его родила ©
MAMA_LAV по рукам! списывай на гормоны, а спишу на беременность двойней! Пусть будет Шишкин виноват в этом! :bravo: И худеть - с чистого листа :)
URL
11.03.2011 в 11:39

MAMA_LAV
Я не сдурела, я в принципе такая.
s_tella Пусть будет Шишкин виноват в этом!
получается, Шишкин виноват в одной поздней гормонально нестабильной беременности и в одной двойной :lol:
URL
11.03.2011 в 11:59

Shishkin
Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
Да, виноват я, так что быстро всем успокоится и начать худеть:-D
URL
11.03.2011 в 11:59

s_tella
Если женщина готова ради мужчины на всё - значит она его родила ©
MAMA_LAV да, некрасиво поступил, подлец :-D:-D:-D
URL
11.03.2011 в 12:03

Annie de Argent
никакого нытья, никаких жалоб и абсолютно никаких хмурых рож; позволены исключительно объятья, улыбки и теплые пушистые чувства
Шишкин виноват в одной ... беременности и в одной двойной
МужЫк! :vict:
URL
11.03.2011 в 13:10

Soldier army JAH
Туда, где нет боли и нет слёз людей, где ночь сменяет день без потерь...
s_tella возраст к тому, что все же есть разница-худеешь ты в 15 лет или в 25-30 :) чем старше, тем сложнее уходит вес
URL
11.03.2011 в 14:12

s_tella
Если женщина готова ради мужчины на всё - значит она его родила ©
Soldier army JAH не знаю))) у меня уходил одинаково в любом из возрастов, мной прожитых )))
вот в 50-60 - уже дааа....
URL
11.03.2011 в 15:36

Soldier army JAH
Туда, где нет боли и нет слёз людей, где ночь сменяет день без потерь...
s_tella да и в 40 не так уже вес уходит :) Ну и просто для ориентира, все же возраст и вес связан неким образом :)
URL
11.03.2011 в 15:38

MAMA_LAV
Я не сдурела, я в принципе такая.
Не гоните на возраст! Моя мама в 55 лет села на калории и за 4 месяца похудела на 20 кг. Сейчас ей на вид никто больше пятидесяти не дает.
URL
11.03.2011 в 16:00

Stella0608
Все дано. Просто влом :)
Не травите мне душу про вес :).
Вообще я была одинаково не худой как в 20, так и в 30 лет, но сейчас что-то хуже скидывается, вот мне становится стремно, может все, 30 лет и пора в простыню и на кладбище? :)))
URL
11.03.2011 в 16:27

s_tella
Если женщина готова ради мужчины на всё - значит она его родила ©
Soldier army JAH ну у нас же нет возрастные категорий ) если б были - тогда б имело смысл. А так я думаю, у всех тут собравшихся примерно одинаково будет уходить.
Stella0608 а ты не думаешь, что у тебя вес особо не уходит, потому что его тупо нет? а просто нужно перераспределить жировую и мышечную массы - и будет тебе счастье? или мы не ищем легких путей?
URL