Вопрос дня

[Holly Pibby]

Добрый вечер всем!
Как началась ваша неделя? Кто каким способом в итоге решил худеть к 8 марта? Как ощущения и настрой?
По независящим от меня причинам сегодня я вообще не ела, т.к. физически это просто сделать не могу. Пускай будет вроде разгрузочного дня, что полезно порой. Вообще планирую завтра, видимо, на кашках, т.к. жевать твердое не могу, ну и вообще я ни какие диеты сейчас не могу держать по ряду причин, поэтому мое худение - это не есть после 18 часов и стараться не наедать больше 1000-1200 ккал (искренне надеюсь, что я смогу есть )

Comments

[[СмеШурик]]

а у меня настрой что-то сдулся, очень хочется сладкого постоянно. бррр. И не только сладкого. А еды вообще. и побольше, побольше... Не пойму чё такое=(((

[Soldier army JAH]

Empty(Broken)Mirror может кд скоро?

[Soldier army JAH]

К слову сказать, я есть хочу, очень хочу, я просто не могу)

[Shishkin]

Всякими способами)
Вчера я сидел на кефире, сегодня на гречке, что будет завтра посмотрим, но пока я не могу ни нормально питаться, ни ходить в зал. Назовем это "по состоянию здоровья".

[Soldier army JAH]

Shishkin сегодня я уже даже есть не хочу *жует геркулес на воде без соли и сахара* все равно вкусное я есть пока не могу-жестко мне а каша меня не вдохновляет

[Shishkin]

о, завтра геркулес

[[СмеШурик]]

Soldier army JAH по идее да, но обычно это не влияет так сурово). И тем более у меня уже неделю такая фигня. Вообще не пойму%(

[[creative baby]]

уооу, точно, я думаю что ж меня так на жор прет, причем хочется всегооооо))) и побольше))) у меня КД буквально на днях)
так что я даже не знаю что со мной будет к 8 марта)

Но пока я держусь - пью активию и компот без сахара, ем салат из романо, фриссе, радиччо и корна (одни травки) ну иногда редис и огурцы добавляю)
на ужин вчера была вареная картошка без ничего..

В общем просто стараюсь есть норм. пищу)) сегодня 2ой день и пока минус 600 гр.))

[Soldier army JAH]

[creative baby] неплохой результат

[[creative baby]]

Soldier army JAH спасибо, при моем весе это нормально, надеюсь продержусь))) вчера еще вместо спорта была ген. уборка, но сегодня буду заниматься нормально)

[Annie de Argent]

Вес сбрасывать решила отказом от сладкого и мучного, отказом от лишних перекусов, и контролем за объемом и количеством порций.
28.02 - 56,8 Весь день была умницей, лишнего не лопала, пила много жидкости
01.03 - 55,4 До обеда была умницей, но потом мне сообщили ужасную новость (как оказалось на следующий день ошибочную) от которой я пришла домой и съела в беспамятстве две тарелки запеченного с сыром картофеля и кружку сладкого чая с булкой, и сразу после этого отрубилась в семь часов вечера.
02.03 - 55,8 День еще не закончен, но пока я умница. На обед были пареные стручки фасоли. Настроение хорошее, есть не хочется. Пью чай без ничего)

[Soldier army JAH]

Annie de Argent хорошо, что новость была ошибочная и пусть день и вечер пройдет успешно для похудания

[Shishkin]

Блин, за 4 дня только 1,7 кг Надо ускорить темпы

[Soldier army JAH]

Shishkin за 3 дня - 4ый только начался, и это вообще супер результат, между прочем, когда я на Протасе сидела, у меня за 2 недели ушло 7 кг, а потом вес по 200-300 г в неделю уходил и я была рада, что хоть так, но двигаюсь к цели

[Shishkin]

Soldier army JAHа, ну да, за 3.. все равно, думаю если бы были нагрузки было бы лучше и быстрее. Эх, ох уж эта жопа.