Схема знакомства не меняется - пришел, споил, очаровал © tartarrr
Доброго времени суток, дорогие участники гонки.
Наступил день, когда начинается наш очередной "забег" ради красивой фигуры - Гонка "Шутки ради". Худеем к первому апреля.
Напоминаем правила участия в гонке:
1. До утра 11 марта, вы отмечаетесь в комментариях к этой записи.
2. Утром 11 марта, вы сообщаете в данную запись свои параметры: вес, объем талии (ОТ), объем бедер (ОБ), возраст.
3. Выполнив пункты 1 и 2, вы автоматически становитесь участником гонки. Убедительная просьба, вступить в сообщество и подписаться на обновления.
4. В случаях, когда участник не может продолжать участие в гонке, он сообщает об этом посредством u-mail мне, Soldier army JAH или на u-mail сообщества.
5. В этических целях, все данные участников (такие как вес, объемы и возраст) будут выложены в закрытую запись, которую смогут просматривать только участники гонки. В случае смены Логина в период гонки, убедительная просьба сообщить нам новый, т.к. запись станет для вас закрытой.
Как худеть?
Вы можете сидеть на подсчете калорий, на диете Кима Протасова, "на гречке", "на кефире" и других диетах или просто заниматься спортом - каждый решает для себя сам. Главное, что бы худели, но максимально без вреда для здоровья.
Сроки:
Программа будет проходить с 11 марта по 1 апреля. Подсчет результатов производится после сообщения конечных результатов на утро 01.04.2011 всеми действующими участниками.
Стимулы:
Главные стимулы: красота, улучшение состояния собственного здоровья, повышение своей самооценки и наличие понимающих собеседников, которые с радостью поделятся полезными советами и поддержкой, когда она так нужна.
Так же, по окончанию марафона, участникам будут подарены сувениры (пока не решено какие) вне зависимости от месторасположения участника, так что если вы проживаете в Тимбукту, то сувенир будет отправлен туда
Желаем удачи, отличного настроения и хороших результатов всем участникам.
С уважением Soldier army JAH и Shishkin.
Участники:
1. Soldier army JAH
2. Shishkin
3. mandarinka*)
4. Се ля ви
5. Annie de Argent
6. #кошка
7. laidah
8. Insarova
9. кролик пушистохвост
10. Maria is it love
11. .Sunshine
12. MAMA_LAV
13. Dukoi
14. Stella0608
15. winter!?
16. дочь октября
17. s_tella
18. rupert-merdok
19. [creative baby]
20. Complex
21. Contradanza
22. Люберецкая Ками
23. _Agni_
24. hold.me.tight
25. Sweet-n-Sour
UPD От себя лично добавлю - пишите, пожалуйста, по какому методу худеть будете - диета (какая?), подсчет калорий, зож? Что бы удобнее было разделить на группы "по интересам"
Ну и всем удачи!!!
С уважением, Holly Pibby
Наступил день, когда начинается наш очередной "забег" ради красивой фигуры - Гонка "Шутки ради". Худеем к первому апреля.
Напоминаем правила участия в гонке:
1. До утра 11 марта, вы отмечаетесь в комментариях к этой записи.
2. Утром 11 марта, вы сообщаете в данную запись свои параметры: вес, объем талии (ОТ), объем бедер (ОБ), возраст.
3. Выполнив пункты 1 и 2, вы автоматически становитесь участником гонки. Убедительная просьба, вступить в сообщество и подписаться на обновления.
4. В случаях, когда участник не может продолжать участие в гонке, он сообщает об этом посредством u-mail мне, Soldier army JAH или на u-mail сообщества.
5. В этических целях, все данные участников (такие как вес, объемы и возраст) будут выложены в закрытую запись, которую смогут просматривать только участники гонки. В случае смены Логина в период гонки, убедительная просьба сообщить нам новый, т.к. запись станет для вас закрытой.
Как худеть?
Вы можете сидеть на подсчете калорий, на диете Кима Протасова, "на гречке", "на кефире" и других диетах или просто заниматься спортом - каждый решает для себя сам. Главное, что бы худели, но максимально без вреда для здоровья.
Сроки:
Программа будет проходить с 11 марта по 1 апреля. Подсчет результатов производится после сообщения конечных результатов на утро 01.04.2011 всеми действующими участниками.
Стимулы:
Главные стимулы: красота, улучшение состояния собственного здоровья, повышение своей самооценки и наличие понимающих собеседников, которые с радостью поделятся полезными советами и поддержкой, когда она так нужна.
Так же, по окончанию марафона, участникам будут подарены сувениры (пока не решено какие) вне зависимости от месторасположения участника, так что если вы проживаете в Тимбукту, то сувенир будет отправлен туда

Желаем удачи, отличного настроения и хороших результатов всем участникам.
С уважением Soldier army JAH и Shishkin.
Участники:
1. Soldier army JAH
2. Shishkin
3. mandarinka*)
4. Се ля ви
5. Annie de Argent
6. #кошка
7. laidah
8. Insarova
9. кролик пушистохвост
10. Maria is it love
11. .Sunshine
12. MAMA_LAV
13. Dukoi
14. Stella0608
15. winter!?
16. дочь октября
17. s_tella
18. rupert-merdok
19. [creative baby]
20. Complex
21. Contradanza
22. Люберецкая Ками
23. _Agni_
24. hold.me.tight
25. Sweet-n-Sour
UPD От себя лично добавлю - пишите, пожалуйста, по какому методу худеть будете - диета (какая?), подсчет калорий, зож? Что бы удобнее было разделить на группы "по интересам"

С уважением, Holly Pibby
делюсь радостями-)) мелкие радости
ХВАТИТ О ЕДЕ ГОВОРИТЬ!!! Печенки она там наделала
а че? овсяная мука, подсластитель, цедра, яйки.-) ямми.-)))
а я вот яичко слопала вареное с кофе и ем теперь творог зерненый
Soldier army JAH, 60 на 40!
Кому нужен друг-гей напрокат? пока праздничное предложение со скидкой!!!!! не пропустите выгодное предложение!!!!
а коричневый сахар менее калорийный, чем белый? имеет ли смысл заменять, если совсем уж невмоготу трескать неподслащенное?
Soldier army JAH, ну... включи промоушен, рекламу. Объяви о пересмотре договора и об изменении цен, чо ты
пробую делать йогурт самостоятельно, из нулевого молока. ух..-)
сдаться мне в аренду - это тебе же лучше)))))))
кормлю на убой